Готовые проекты

Готовые проекты для воркаут в Ростовской области

Воркаут площадки — это самое незаменимое пространство для тренировок атлетов,
кросфиттеров, гимнастов и всех, кто хочет приобрести и поддерживать сильное, здоровое
и спортивное тело. Такая площадка может быть как в помещении спортивного клуба, в
специальном зале, так и на улице.

Это группа разнообразных спортивных элементов, которые могу стоять отдельно или
крепиться на опорные столбы и образовать единый комплекс. Они имеют различный
функционал для выполнения упражнений: турники, рукоходы, шведские стенки, брусья,
скамьи для пресса. Вы можете собрать спортивную площадку из любых элементов.
Наша компания предлагает клиентам различное оборудование для воркаута, с которым
можно ознакомиться в каталоге.

Классические турники – самая базовая вещь, на которой можно выполнять различные
вариации упражнений для укрепления рук, спины и пресса. Классикой смогут
пользоваться новички и продвинутые спортсмены. Длинный турник с перекладиной
больше стандартной ширины позволяет ставить руки в более широкий хват, и
отрабатывать сложные элементы, например киппинг с раскачкой и другие варианты
подтягиваний.

Мягкие брусья помогают гимнастам работать с весом тела без лишних синяков и ссадин, а
жесткие закаляют не только тело, но и характер.

Гнутые брусья – вариант для тренировки силы воли во время занятий, который подойдет
взрослым, и подросткам, ведь работа на небольшой высоте минимизирует риск падений и
травм.

Рукоход есть на любой полосе препятствий, поэтому подготовка к сдаче нормативов ГТО
без него просто невозможна.

Четверной каскад турников поможет отработать отжимания от перекладин начинающим
атлетам, так называемые австралийские подтягивания, чтобы поставить правильную
технику.

Гексагон из турников одновременно может приютить 6 спортсменов. На таком
оборудовании можно выполнять элементы, которые требуют перехватов. Данный снаряд
может быть разной высоты. А варианты с перепадами высот позволят продумывать целые
круговые тренировочные комплексы практически на одном месте.

Такие простые, на первый взгляд элементы, как столбы помогают служить точкой опоры
для разминочных упражнений и некоторых приемов для растяжки и разогрева перед
началом тренировки.

Тренировать пресс можно в любых условиях, даже без использования какого-либо
оборудования. Но нет ничего лучше специализированной скамьи для пресса, особенно в
комплексе с турниками и брусьями.